Täna tegin veidi trenni. Pool tundi hularõnga keerutamist, peale mida siis tegin natuke hantlitega harjutusi, kõhulihaseid, seljalihaseid... Ja avastasin, et trenni isu kaob mul ära siis, kui mõni harjutus liiga lihtsaks muutub. Peale trenni oli meeletult hea tunne:) Hiljem käisin rookisin natuke lund ja jalutasin pool tunnikest. Täitsa mõnus oli.
Minu hinges närib soov üha enam ja enam tähelepanuta jäetud tundeid ning emotsioone tervendada. Mul on soov saada milleski väga heaks, meisterlikuks. Hetkel tunnen, et see võiks olla sport. Tahan endale trimmis, vastupidavat ja tervet keha.
Homme on esimene koolituse päev, kuhu ma lähen. Kaheksa tundi koolitust... päris pikk aeg, ja nii 10 päeva järjest. Natuke on ärevus sees...
Täna siis tegin sellise komplekti. Täitsa hea oleks sellise outfitiga trenni teha ;)
No comments:
Post a Comment